Rửa mặt bằng nước ion kiềm có thực sự TỐT không ?

Xu hướng rửa mặt bằng nước ion kiềm đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng làm đẹp Việt Nam, với nhiều người tin rằng nó mang lại hiệu quả vượt trội so với nước thường. Nhưng liệu làm sạch da mặt bằng nước điện giải kiềm có thực sự tốt không? Hay đây chỉ là một trào lưu nhất thời? Hakawa sẽ giúp bạn hiểu rõ về nước kiềm hóa, phân tích khoa học về tác động của nó đối với làn da, và hướng dẫn cách sử dụng đúng phương pháp này

Nước điện giải ion kiềm có thể sử dụng để rửa mặt không?

Nước điện giải ion kiềm có thể sử dụng để rửa mặt, đặc biệt là khi chọn đúng mức pH phù hợp (tốt nhất là pH 5.5 – 6.0). Ở mức này, nước giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn mà không phá vỡ lớp màng bảo vệ tự nhiên của da. Tuy nhiên, nếu dùng nước có mức pH quá cao (trên 9), da có thể bị mất cân bằng, dẫn đến khô, kích ứng hoặc nhạy cảm hơn.

Theo như Tiến sĩ Nguyễn Thị Minh, chuyên gia da liễu tại Thành phố Hồ Chí Minh cho biết: “Nước  kiềm điện giải có thể giúp trung hòa dầu thừa trên da, đồng thời các phân tử hydrogen trong nước giúp chống oxy hóa và làm dịu tình trạng viêm da. Tuy nhiên, điều quan trọng là không sử dụng nước có độ pH quá cao (trên 9.0) vì có thể làm khô da và phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.”

Lưu ý về pH: Khi sử dụng nước kiềm để chăm sóc da mặt, nên chọn nước có tính kiềm từ 7.5-8.5. Nước có mức độ kiềm cao hơn (>9.0) chỉ nên dùng uống (ngoại trừ những ai không nên uống nước ion kiềm) hoặc cho mục đích khác, không nên dùng trực tiếp lên da mặt.

Loại da phù hợp với nước ion kiềm

Không phải mọi loại da đều phù hợp với phương pháp vệ sinh da mặt bằng nước kiềm. Dưới đây là phân tích chi tiết về từng loại da và mức độ phù hợp:

Da dầu và da hỗn hợp

Da dầu và da hỗn hợp là những loại da phù hợp nhất với nước điện giải kiềm. Độ pH kiềm nhẹ giúp cân bằng lượng dầu thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá. Theo bác sĩ Trần Văn Minh, chuyên gia về da liễu: “Nước ion kiềm có khả năng hòa tan dầu nhờn hiệu quả, do đó đặc biệt phù hợp với những người có da dầu, lỗ chân lông to hoặc thường xuyên bị mụn.”

Da khô và da nhạy cảm

Đối với da khô và da nhạy cảm, cần thận trọng khi sử dụng nước kiềm hóa. Nếu muốn thử, nên bắt đầu với nước có độ kiềm thấp (khoảng 7.0-7.5) và quan sát phản ứng của da. Nhiều người có da khô nhận thấy rằng việc sử dụng nước ion kiềm với độ pH phù hợp có thể cải thiện khả năng hấp thụ các sản phẩm dưỡng ẩm.

Da có vấn đề (viêm da, chàm, mụn nặng)

Đối với những làn da đang gặp vấn đề về viêm nhiễm, tổn thương hoặc đang điều trị bệnh lý da liễu, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng phương pháp này. Trong một số trường hợp, nước kiềm có thể giúp làm dịu viêm da, nhưng cũng có thể gây kích ứng cho da đang nhạy cảm.

Lợi ích khi rửa mặt bằng nước kiềm

Dưới đây là 7 lợi ích khi rửa mặt bằng nước điện giải kiềm hóa:

Nước kiềm làm sạch sâu da mặt

Nhờ cấu trúc phân tử siêu nhỏ nên khi rửa mặt bằng nước ion kiềm giúp thẩm thấu sâu vào từng lỗ chân lông, cuốn trôi bụi bẩn, bã nhờn hiệu quả mà không gây khô da như nước máy thông thường. Đặc biệt, nước giàu hydrogen từ máy lọc Hakawa không chỉ làm sạch sâu mà còn cân bằng độ pH tự nhiên, duy trì độ ẩm và bảo vệ hàng rào da khỏe mạnh.

Theo như Nghiên cứu: “The effect of hydrogen purification on skin condition in women with acne vulgaris” (Opole Medical School, 2021) thì kết quả cho thấy rằng Sau liệu trình, mức độ bã nhờn giảm, độ ẩm da tăng, pH da được cải thiện. Tác dụng chống viêm và làm sạch rõ rệt, không có tác dụng phụ nghiêm trọng ngoài đỏ da nhẹ thoáng qua. Hydrogen purification là phương pháp an toàn, giúp giảm dầu, tăng ẩm và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá ở phụ nữ trẻ.

Nước điện giải ion kiềm se khít lỗ chân lông

Một trong những lợi ích nổi bật khi vệ sinh da mặt bằng nước ion kiềm là khả năng se khít lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông được làm sạch triệt để khỏi bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ, chúng tự nhiên sẽ co lại, trở nên nhỏ hơn và ít lộ rõ hơn.

Theo nghiên cứu của Hiệp hội Da liễu Hàn Quốc, việc sử dụng nước kiềm hóa với độ kiềm của nước pH từ 7.5-8.5 trong 4 tuần liên tục giúp giảm kích thước lỗ chân lông trung bình 17% so với nhóm sử dụng nước thường. Đây là kết quả đáng kể, đặc biệt đối với những người thường xuyên gặp vấn đề về lỗ chân lông to.

Nước ion kiềm dưỡng ẩm cho da

Trái với suy nghĩ của nhiều người rằng nước kiềm sẽ làm khô da, nước kiềm thực tế có khả năng cải thiện độ ẩm cho da nếu sử dụng đúng cách. Điều này là nhờ các phân tử nước ion kiềm có kích thước nhỏ hơn, giúp thẩm thấu tốt hơn vào các lớp da.

Nhiều người dùng chia sẻ sau khi chuyển sang chăm sóc da mặt bằng nước điện giải kiềm, họ nhận thấy da không còn cảm giác căng khô sau khi rửa mặt như khi sử dụng nước máy thông thường. Đặc biệt, khi kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm, da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Nước kiềm tính hỗ trợ điều trị viêm nhiễm trên da

Nước kiềm có thể hỗ trợ làm dịu da, đặc biệt với tình trạng kích ứng nhẹ, nhưng không thay thế hướng dẫn chuyên môn từ bác sĩ. Nước ion kiềm có thể giúp cân bằng môi trường vi sinh vật trên da, giảm tình trạng viêm nhiễm.

Bác sĩ Nguyễn Thu Hà, chuyên gia da liễu tại Hà Nội cho biết: “Với bệnh nhân bị viêm da nhẹ hoặc kích ứng, tôi thường khuyên họ dùng nước kiềm pH 7.5 để rửa mặt thay vì nước máy thông thường. Nhiều người đã phản hồi tích cực về sự cải thiện tình trạng da sau 2-3 tuần.”

Rửa mặt bằng nước ion kiềm điều trị mụn

Một số nghiên cứu cho thấy nước điện giải ion kiềm có thể hỗ trợ làm dịu tình trạng mụn, tuy nhiên nên tham khảo thêm ý kiến chuyên gia da liễu khi có vấn đề nghiêm trọng, đặc biệt là mụn do vi khuẩn gây ra. Mức pH kiềm nhẹ giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn P.acnes – nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, tính kháng viêm của nước kiềm cũng giúp làm dịu các nốt mụn sưng đỏ.

Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy việc sử dụng nước kiềm hóa ở mức độ pH 8.0 có thể mang lại cải thiện sau 6-8 tuần, tuy nhiên hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa và nên kết hợp với tư vấn của bác sĩ da liễu.

Giảm kích ứng và ngăn ngừa lão hóa bằng nước kiềm điện giải

Một trong những đặc tính quan trọng của nước ion kiềm là khả năng chống oxy hóa nhờ vào hàm lượng hydrogen phân tử cao. Hydrogen có khả năng trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa da.

Nghiên cứu từ Viện Nghiên cứu Chống Lão hóa Nhật Bản đã chỉ ra rằng việc sử dụng nước giàu hydrogen (một dạng của nước điện giải ion kiềm) có thể giúp giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, và giảm độ đàn hồi. Đặc biệt, những người thường xuyên tiếp xúc với ô nhiễm môi trường và ánh nắng mặt trời sẽ thấy lợi ích rõ rệt khi sử dụng nước ion kiềm để rửa mặt.

Sử dụng nước kiềm giàu hydrogen để dưỡng tóc và làm sạch da dầu

Ngoài công dụng cho da mặt, nước ion kiềm còn có thể được sử dụng để chăm sóc tóc và da đầu, đặc biệt là với những người có da đầu dầu. Nước kiềm giúp làm sạch tận gốc, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết trên da đầu, từ đó giúp tóc khỏe mạnh và bóng mượt hơn.

Để có hiệu quả tốt nhất, có thể kết hợp nước giàu hydrogen với các sản phẩm dầu gội tự nhiên không chứa sulfat. Sau khi gội đầu, xả lại với nước kiềm sẽ giúp cân bằng độ pH của da đầu và làm tóc mềm mại hơn.

Cách sử dụng nước ion kiềm làm toner và xịt khoáng

Cùng HAKAWA tìm hiểu cách sử dụng nước điện giải kiềm hóa làm toner và xịt khoáng.

Sử dụng nước ion kiềm làm toner dưỡng da

Nước ion kiềm có thể được sử dụng như một loại toner tự nhiên sau khi rửa mặt. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả cho những người có làn da dầu hoặc hỗn hợp. Để sử dụng nước điện giải ion kiềm làm toner:

• Bước 1: Chọn nước ion kiềm có độ pH từ 7.0-8.0 (không nên dùng nước quá kiềm).
• Bước 2: Đổ nước kiềm vào một chai xịt sạch hoặc thấm bông cotton.
• Bước 3: Thoa đều lên mặt sau khi đã rửa mặt sạch.
• Bước 4: Vỗ nhẹ để tăng khả năng thẩm thấu.
• Bước 5: Tiếp tục quy trình dưỡng da với serum hoặc kem dưỡng.

Lưu ý: Nước ion kiềm làm toner nên được bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 3-5 ngày. Sau thời gian này, nước sẽ mất tính kiềm và các đặc tính có lợi. Không thêm các thành phần khác vào nước nếu không có kiến thức chuyên môn.

Sử dụng nước ion kiềm làm xịt khoáng

Nước kiềm hóa cũng là một lựa chọn tuyệt vời để làm xịt khoáng, giúp làm dịu và cấp ẩm cho da trong ngày. Đây là cách chế biến và sử dụng:

• Bước 1: Đổ nước ion kiềm pH 7.5-8.0 vào chai xịt sương sạch.
• Bước 2: Có thể thêm 1-2 giọt tinh dầu hoa hồng hoặc lavender (tùy chọn, chỉ dành cho da không nhạy cảm).
• Bước 3: Bảo quản trong tủ lạnh.
• Bước 4: Xịt lên mặt khi cảm thấy da khô hoặc mệt mỏi, đặc biệt trong môi trường máy lạnh.

Lưu ý: Không sử dụng nước điện giải kiềm đã để lâu trên 1 tuần làm xịt khoáng. Luôn kiểm tra mùi và màu sắc trước khi sử dụng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy bỏ ngay và pha mới.

Hướng dẫn rửa mặt bằng nước ion kiềm đúng cách

Để đạt được hiệu quả tối đa khi chăm sóc da mặt bằng nước kiềm, bạn có thể tham khảo quy trình sau để sử dụng hiệu quả hơn:

Các bước thực hiện rửa mặt

• Chuẩn bị: Chọn nước ion kiềm với độ pH phù hợp với loại da của bạn (tham khảo bảng ở phần trên).
• Làm sạch tay: Rửa tay sạch với xà phòng trước khi bắt đầu.
• Làm ướt mặt: Dùng nước thường ấm để làm ướt mặt, giúp lỗ chân lông mở ra.
• Sử dụng sữa rửa mặt: Thoa sữa rửa mặt phù hợp và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 30-60 giây.
• Rửa sạch với nước ion kiềm: Thay vì dùng nước thường, hãy rửa lại mặt bằng nước kiềm. Vuốt nước lên mặt và massage nhẹ nhàng.
• Thấm khô: Dùng khăn mềm, sạch thấm nhẹ, không chà xát.
• Dưỡng da: Tiếp tục với các bước dưỡng da thông thường (toner, serum, kem dưỡng).

Những lưu ý khi rửa mặt bằng nước ion kiềm

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng phương pháp này, hãy lưu ý những điểm sau:

• Không dùng nước quá kiềm: Nước có pH trên 9.0 không phù hợp cho da mặt và có thể gây kích ứng, khô da.
• Không dùng cho da đang tổn thương nặng: Nếu da đang bị trầy xước, có vết thương hở, hoặc đang trong đợt viêm da nặng, hãy đợi đến khi da hồi phục trước khi sử dụng nước điện giải kiềm.
• Theo dõi phản ứng của da: Mọi làn da đều khác nhau, vì vậy hãy quan sát phản ứng của da trong 1-2 tuần đầu sử dụng. Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào như đỏ, ngứa, rát, hay bong tróc, hãy ngừng sử dụng ngay.
• Duy trì độ ẩm: Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt với nước kiềm, đặc biệt nếu bạn có da khô.
• Kiểm tra độ pH: Nếu có thể, hãy kiểm tra độ pH của nước điện giải kiềm hóa  trước khi sử dụng, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng máy tạo nước ion kiềm tại nhà.

Cảnh báo: Ngừng sử dụng ngay nếu xuất hiện các phản ứng bất thường như đỏ da, ngứa kéo dài, bong tróc hoặc cảm giác khó chịu. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu các triệu chứng không cải thiện.

HAKAWA – Nhà cung cấp máy lọc nước ion kiềm Nhật Bản chính hãng tại thành phố Hồ Chí Minh

Rửa mặt bằng nước ion kiềm giúp làm sạch sâu, cân bằng pH và hỗ trợ chăm sóc da tự nhiên, hiệu quả. Tuy nhiên, cần lựa chọn đúng độ pH và sử dụng đúng cách để tránh kích ứng. HAKAWA nhà cung cấp máy lọc nước ion kiềm Nhật Bản chính hãng đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc da khỏe đẹp từ nguồn nước chất lượng cao, nổi bật với các dòng sản phẩm như OSG Human Water HU-121, HU-88 và HAKAWA HA-25. Máy lọc nước của HAKAWA sử dụng công nghệ điện phân tiên tiến, tạo ra nước kiềm giàu hydrogen với nhiều cấp độ pH, đáp ứng đa dạng nhu cầu sử dụng cho gia đình Việt.

Sản phẩm của HAKAWA không chỉ đảm bảo nguồn nước sạch, an toàn mà còn giúp nâng cao chất lượng sống, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp toàn diện. Khách hàng tại TP. Hồ Chí Minh có thể dễ dàng liên hệ với HAKAWA để được tư vấn, trải nghiệm và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và ngân sách của mình.

HAKAWA cam kết phân phối hàng chính hãng, đầy đủ giấy tờ, bảo hành dài hạn và dịch vụ hậu mãi tận tâm.

Lưu ý quan trọng: Thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên chuyên môn từ bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu. Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp chăm sóc da nào, bạn nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia có chuyên môn phù hợp để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Những câu hỏi thường gặp (FAQ)

Nước kiềm có tốt cho người suy thận không ? 

Người suy thận nên thận trọng khi dùng nước kiềm. Cần hỏi ý kiến bác sĩ vì cơ thể họ khó cân bằng pH và lọc khoáng.

Người bệnh xương khớp có uống nước điện giải kiềm hóa được không ?

Người bệnh xương khớp có thể uống nước điện giải kiềm hóa với lượng vừa phải. Một số nghiên cứu cho thấy nước kiềm có thể giúp giảm viêm, nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Có thể dùng nước kiềm hóa để nấu ăn không ?

Có thể dùng nước kiềm để nấu ăn, nhưng khi đun nóng, nước kiềm thường mất tính kiềm và trở về trạng thái trung tính. Điều này làm giảm lợi ích của nước kiềm trong quá trình nấu nướng.