Không chỉ ngoài trời, dưới sự chiếu sáng của ánh mặt trời, mà ngay cả trong nhà, dưới ánh sáng của đèn điện, mức độ ô nhiễm không khí cũng đang ở mức đáng báo động. Vậy thì, đâu là nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà, và đâu sẽ là giải pháp tối ưu nhất cho mọi người? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

1. Ô nhiễm không khí trong nhà là gì?

Ô nhiễm không khí trong nhà là một hiện tượng tương đối phổ biến hiện nay. Mà trong đó, các yếu tố ô nhiễm sinh học, hóa học và vật lý tăng lên lên vượt qua ngưỡng thông thường, tạo nên một môi trường không khí bất lợi, đe dọa tới sức khỏe và trạng thái phát triển của con người, đặc biệt đối với trẻ em đang ở giai đoạn phát triển non nớt và người già với sức khỏe đang kém dần theo thời gian.

Sự quá ngưỡng của các yếu tố này không chỉ làm suy yếu chất lượng không khí mà còn tạo điều kiện cho sự phát triển của các tác nhân gây hại, từ vi khuẩn, vi rút đến các chất hóa học độc hại. Sự tiếp xúc liên tục với không khí ô nhiễm này không chỉ là một trở ngại cho hệ thống hô hấp mà còn có thể gây ra những tác động tiềm ẩn, ảnh hưởng đến cả các cơ quan nội tạng khác trong cơ thể.

2. Thực trạng ô nhiễm không khí trong nhà

Thực trạng ô nhiễm không khí trong nhà đang ngày càng trở nên tồi tệ. Đặc biệt tại các khu vực đô thị lớn, những nơi gần các khu vực công nghiệp với sự phát thải của các nhà máy và gần các tuyến đường lớn nơi xe cộ thường xuyên đi lại.

Ở các thành phố lớn, nhà cửa thường đối mặt với sự xâm nhập của các chất ô nhiễm từ môi trường bên ngoài, bao gồm khói bụi từ các phương tiện giao thông, phát thải từ các nhà máy và cơ sở sản xuất, cũng như các chất độc hại từ các nguồn khác như xử lý rác thải và xây dựng.

Việc cải thiện vấn đề ô nhiễm không khí trong nhà tại các khu vực này trở nên thách thức hơn do việc tiếp xúc liên tục với không khí ô nhiễm từ bên ngoài. Dẫn đến tình trạng không khí trong nhà trở nên ngày càng ngột ngạt và không lành mạnh cho sức khỏe con người.

3. Nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà

Ô nhiễm không khí trong nhà có thể xuất phát từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm cả các hoạt động của con người và tác động từ thiên nhiên. Một số nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà những năm gần đây bao gồm.

Bụi từ các đồ vật trong nhà như chăn, ga, ghế sofa, và đặc biệt là thảm nhà.
Sơn tường chứa các chất hóa học bay hơi có thể gây ra ô nhiễm không khí trong nhà
Hóa chất từ các đồ chơi thủ công và các sản phẩm tẩy rửa
Quần áo sau khi giặt khô có thể phát tán các hóa chất bay hơi vào không khí
Khói thuốc lá là một nguồn ô nhiễm không khí tiềm ẩn và nguy hiểm, gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của những người sống trong không gian đó
Ô nhiễm không khí từ nhà bếp với các loại các khí thải như khói và hơi nước.
Các nguồn ô nhiễm tiềm ẩn khác như khí Radon, phát ra từ đất đá, và các chất hóa học như formaldehyde trong đồ nội thất cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm tăng mức độ ô nhiễm không khí trong nhà.
Kể cả các máy làm mát không khí cũng có thể tạo ra các hạt bụi và vi khuẩn nếu không được vệ sinh và bảo dưỡng đúng cách.

Đây là một số ví dụ minh họa cho việc tác động đa dạng và phong phú của các yếu tố gây ra ô nhiễm không khí trong nhà, đe dọa sức khỏe và sự thoải mái của người dùng.

4.Tác hại của ô nhiễm không khí trong nhà

Tác hại đáng sợ nhất của ô nhiễm không khí trong nhà không gì khác đó chính là gây ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe con người. Từ những ảnh hưởng nhẹ nhất, cho đến những ảnh hưởng nghiêm trọng nhất mà bạn có thể tưởng tượng nha.

Điều đáng lo ngại hơn nữa là ảnh hưởng đặc biệt nghiêm trọng đối với trẻ em sơ sinh, những đối tượng yếu đuối nhất và cần được bảo vệ nhiều nhất. Sự phát triển non nớt của trẻ đặt trẻ vào một vị trí cực kỳ nhạy cảm đối với môi trường xung quanh. Và do đó, bất kỳ biến động nào trong chất lượng không khí cũng có thể mang lại hậu quả không lường trước được. Điều này tạo ra một áp lực đáng kể về việc giám sát và quản lý môi trường sống, đặc biệt là về khía cạnh không khí, nhằm đảm bảo một môi trường an toàn và lành mạnh cho sự phát triển toàn diện của thế hệ mai sau.

Một số tác hại khủng khiếp mà vấn nạn ô nhiễm không khí trong nhà có thể gây ra bao gồm:

Ung thư: Sự tiếp xúc với các chất độc hại trong không khí như formaldehyde, benzene từ đồ nội thất, hay hydrocarbons từ khói thuốc lá có thể tăng nguy cơ mắc các loại ung thư như: ung thư phổi, ung thư gan và ung thư tiểu đường.
Hen suyễn và các bệnh hô hấp khác: Bụi, hóa chất từ các nguồn ô nhiễm trong nhà như thảm, hóa chất làm sạch và khói thuốc lá có thể kích thích đường hô hấp, gây ra các vấn đề như hen suyễn, viêm phế quản và viêm phổi.
Vấn đề sức khỏe sinh sản: Một số chất hóa học trong không khí như phthalates và bisphenol A (BPA) có thể ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản, gây ra vấn đề về sức khỏe sinh sản như vô sinh, tổn thương tử cung và vấn đề về hormone.
Viêm phế nang dị ứng ngoại lai (viêm phổi tăng cảm): Tiếp xúc với các hạt bụi, phấn hoa và chất hóa học trong không khí có thể gây ra các phản ứng dị ứng ngoại lai, như viêm phế nang dị ứng ngoại lai, gây khó thở và cảm giác nghẹt mũi.
Kích ứng da: Các chất hóa học trong không khí có thể gây kích ứng và vấn đề da như đỏ, ngứa, và chàm.
Các vấn đề về hệ thần kinh: Một số hợp chất hóa học trong không khí như xylene và toluene có thể gây ra các vấn đề về hệ thần kinh như chóng mặt, đau đầu, và vấn đề về tình trạng tâm thần.
Vấn đề tim mạch, đường tiêu hóa và thận: Ô nhiễm không khí trong nhà cũng có thể gây ra các vấn đề về tim mạch như tăng huyết áp và đau thắt ngực, cũng như ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và thận.

5.Giải pháp khắc phục ô nhiễm không khí trong nhà

Ô nhiễm không khí trong nhà có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đã đề cập ở trên. Để khắc phục những tác hại nguy hiểm này, mời bạn tham khảo một số giải pháp khắc phục đơn giản, hiệu quả và dễ thực hiện dưới đây.

Sử dụng máy lọc không khí để cải thiện chất lượng không khí trong nhà một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Không hút thuốc lá bên trong khu vực nhà cửa để tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, một trong những nguồn chính của ô nhiễm không khí trong nhà.
Hạn chế việc sử dụng các loại nhiên liệu như than củi hoặc than đá, vì chúng có thể tạo ra khói và hạt bụi gây ô nhiễm không khí.
Duy trì môi trường khô ráo và sạch sẽ để ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc bên trong nhà.
Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hương liệu nhân tạo để tránh tạo ra các hợp chất hóa học có thể gây ô nhiễm không khí.
Hạn chế sử dụng các chất hóa học như băng phiến, vì chúng có thể là nguồn gốc của các chất hóa học độc hại trong không khí.
Duy trì sạch sẽ nhà cửa và hút bụi thường xuyên để loại bỏ bụi và các hạt bụi độc hại từ không khí.
Giặt sạch các vật dụng vải mới trước khi sử dụng để loại bỏ các hóa chất hoặc hạt bụi từ chúng.
Chọn sơn và vật liệu xây dựng không chứa chì để tránh ô nhiễm không khí từ các hợp chất hóa học độc hại.
Để giày dép bên ngoài để ngăn chúng mang vào nhà các hạt bụi và chất hóa học từ bên ngoài.
Chọn thảm được chứng nhận an toàn và không chứa các chất hóa học gây hại.
Cài đặt báo động khói và dò khí CO để phát hiện và cảnh báo nguy cơ từ khói và khí độc.
Sử dụng các chất tẩy rửa hữu cơ và thân thiện với môi trường để giảm thiểu sự phát tán các chất hóa học độc hại vào không khí.
Cây xanh không chỉ làm cho không gian sống trở nên xanh mát mà còn giúp lọc và làm sạch không khí.
Đảm bảo sự thoáng khí và luôn giữ cho phòng tắm và nhà bếp khô ráo để ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc và vi khuẩn.
Sử dụng sản phẩm làm đẹp một cách tiết kiệm và theo hướng dẫn sử dụng để tránh phát tán các chất hóa học độc hại vào không khí.