Hotline: 056-9999-699 – Time: 07:00 – 21:00

Chỉ số ô nhiễm không khí ẢNH HƯỞNG như thế nào đến sức khoẻ

Chỉ số ô nhiễm không khí là gì

Chỉ số ô nhiễm không khí hiện đang là vấn đề được mọi người quan tâm trên toàn cầu chính bởi tầm ảnh hưởng quan trọng của nó lên đời sống. Chất lượng của không khí không những ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt đời thường mà còn tác động đáng kể lên sức khỏe con người. Khi chỉ số này ở mức báo động sẽ gây nên các bệnh nghiêm trọng về đường hô hấp, hệ tim mạch và quá trình sinh sản… Hãy cùng Hakawa Japan khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây!

1. Chỉ số ô nhiễm không không khí là gì?

Chỉ số ô nhiễm không khí là gì
Chỉ số ô nhiễm không khí là gì?

Chỉ số ô nhiễm không khí (AQI) thể hiện chất lượng không khí hằng ngày, được xem là thước đo đơn giản hóa mức độ không khí. Thông qua chỉ số này, bạn có thể xác định được tình trạng không khí ở xung quanh chúng ta (trong sạch hay ô nhiễm), nếu ô nhiễm thì chúng đang ở mức độ nào. Chỉ số này càng cao đồng nghĩa với việc con người sẽ phải đối mặt với những rủi ro về mặt sức khỏe và gặp khó khăn khi sinh hoạt cộng đồng.

Vậy chỉ số ô nhiễm không khí được xác định như thế nào? Hãy cùng chuyên trang khám phá ngay 5 thông số chính bao gồm:

  • Ozone mặt đất.
  • Ô nhiễm phân tử thường sẽ được đánh giá qua chỉ số bụi mịn PM 2.5 (hạt có kích thước nhỏ hơn hoặc bằng 2.5 micromet) và PM 10 (có đường kính từ 2.5 – 10 micromet). Đặc biệt, ở tại những thành phố lớn như HCM và Hà Nội, lượng bụi này sinh ra là rất lớn.
  • Carbon monoxide (CO).
  • Sulfur dioxide (SO2).
  • Nitrogen dioxide (NO2).

2. Những biểu hiện của ô nhiễm không khí 

Biểu hiện của ô nhiễm không khí
Biểu hiện của ô nhiễm không khí

Tại Việt Nam, chính bởi sự phát triển của các khu công nghiệp, nhà máy , 2 thành phố lớn là Hà Nội và Hồ Chí Minh có bầu không khí bị ô nhiễm nặng nề đe dọa đến sức khỏe cộng đồng. Chỉ số ô nhiễm không khí vượt ngưỡng cho phép ảnh hưởng đến cuộc sống của người dân.

Hiện tượng ô nhiễm không khí dẫn đến nhiều hệ quả xung quanh chúng ta, biểu hiện được liệt kê cụ thể dưới đây:

  • Gây thủng tầng ozon
  • Trái đất dần nóng lên khiến cho mức nước thay đổi, nước biển dâng lên dẫn đến nguy cơ nhiều thành phố bị nhấn chìm.
  • Sự thay đổi của khí hậu khiến cho băng tan ở 2 cực, làm mất môi trường sống và dẫn đến sự tuyệt chủng của nhiều loài động vật.
  • Ở ven sông, ven suối, tình trạng sạt lở đất diễn ra thường xuyên ảnh hưởng nặng nề đến đời sống sinh hoạt của con người.
  • Dẫn đến sự biến đổi về thời tiết (không thể dự đoán trước được khí hậu).
  • Xảy ra nhiều loại dịch bệnh lạ và khó tìm ra được các cách thức điều trị triệt để.
  • Không khí tràn ngập bụi mịn gây ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp của chúng ta.

3. Cách xem chỉ số ô nhiễm không khí 

Cách xem chỉ số ô nhiễm không khí
Cách xem chỉ số ô nhiễm không khí

Để có thể kiểm tra bầu khí quyển xung quanh chúng ta, hãy cùng chuyên trang khám phá ngay một số cách đo chỉ số ô nhiễm không khí cực hữu ích bạn nhé!

3.1. Trang web AirVisual.com

AirVisual là trang web đo chỉ số ô nhiễm không khí với mức độ chính xác đạt mức hoàn hảo. Ngoài ra, website còn đưa ra những dự toán về tình trạng không khí trong ngày, trong tuần. Để qua đó đưa ra những lời khuyên hữu ích và giúp bạn sắp xếp các chế độ sinh hoạt hợp lý.

Đặc biệt, dữ liệu của AirVisual được lấy từ 8.000 trạm đo chất lượng không khí được phủ sóng hơn 5.000 thành phố trên khắp thế giới. Chính vì thế, độ chính xác về dữ liệu được đánh giá rất cao.

3.2. Ứng dụng Air Matters

Tương tự AirVisual, Air Matters là app đo chỉ số ô nhiễm không khí tại hơn 50 quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Với giao diện được thiết kế đơn giản, người dùng có thể dễ dàng tìm kiếm các thông tin về mức độ ô nhiễm để từ đó linh hoạt trong việc sắp xếp kế hoạch. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng app ngay trên Apple Watch cực kỳ tiện lợi

3.3. Ứng dụng PAM Air

PAM Air là app xem chỉ số ô nhiễm không khí được nghiên cứu và phát triển bởi công ty D&L Việt Nam. Ứng dụng này được đánh giá cao bởi người dùng Việt bằng chính sự hữu ích, đơn giản, dễ sử dụng và theo dõi.

Hiện nay, ứng dụng đã cập nhập gần như đầy đủ tất cả các tỉnh thành trên đất nước Việt Nam. Do đó bạn có thể truy cập địa điểm nơi mình sinh sống để có thể tham khảo về tình trạng không khí, đồng thời cập nhập thêm các thông tin về độ ẩm và nhiệt độ thông qua ứng dụng đấy nhé!

4. Tác hại của ô nhiễm không khí đến sức khoẻ

Tác hại của ô nhiễm không khí đến sức khoẻ
Tác hại của ô nhiễm không khí đến sức khoẻ

Ô nhiễm không khí ngày càng trở thành mối quan tâm hàng đầu chính bởi sự nguy hại ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Không khí bị ô nhiễm gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến toàn cơ thể con người, cụ thể:

Tác hại Cụ thể
Ảnh hưởng đến hệ hô hấpKhi tiếp xúc với mức độ ô nhiễm cao, bạn sẽ bị kích ứng đường hô hấp, gây khó thở và gia tăng nguy cơ hen suyễn. Điều này làm giảm chức năng về phổi và gây ra các bệnh mãn tính.

Nếu tiếp xúc với chất ô nhiễm trong thời gian dài sẽ gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về ung thư phổi cực nguy hiểm.

Ngoài ra, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cũng là một trong những tác hại của ô nhiễm không khí.

Đối với tim mạch Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến khả năng giãn nở và co thắt của mạch máu, làm tăng nguy cơ đau tim và tỷ lệ đột quỵ cao. Bên cạnh đó, chúng còn làm gia tăng nguy cơ tạo máu đông tại động mạch gây nhồi máu cơ tim.
Gây tổn thương thậnViệc tiếp xúc nhiều với không khí bẩn khiến thận không thể lọc hết các phần tử bị ô nhiễm trong máu, điều này là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh suy thận. 
Tác động đến quá trình sinh sảnNghiên cứu cho thấy nhiều phụ nữ sống ở khu vực có không khí ô nhiễm nguy cơ sinh con mắc bệnh tự kỷ cao gấp 2 lần so với bình thường.

Đối với nam giới, không khí nhiễm bẩn làm giảm đi chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh con của nhiều đôi vợ chồng.

Một số tác hại khácÔ nhiễm không khí làm yếu xương cốt, tăng nguy cơ loãng xương, khiến da bị lão hóa nhanh và tăng các bệnh về đau nửa đầu.

5. Những hạn chế mà ô nhiễm không khí đến đời sống 

Những hạn chế mà ô nhiễm không khí đến đời sống
Những hạn chế mà ô nhiễm không khí đến đời sống

Chính bởi tác hại mà chúng mang lại, ô nhiễm không khí gây nên những bất tiện đối với đời sống sinh hoạt hằng ngày, cụ thể: 

5.1 Không thể tập thể dục ngoài trời 

Việc hoạt động thể lực với cường độ cao sẽ khiến bạn tăng nhịp thở, bạn sẽ thở bằng miệng thay vì mũi như thông thường. Do đó, mũi sẽ không thể làm nhiệm vụ lọc khói bụi ô nhiễm từ không khí.

Chính vì lý do này, khi không khí bị ô nhiễm, việc tập thể dục như chạy bộ hay đạp xe sẽ mang đến bạn những mối nguy hại cho sức khỏe. Đặc biệt đối với những người đang mắc bệnh nền về tim và phổi cần hạn chế luyện tập thể thao ngoài trời.

5.2 Ảnh hưởng đến môi trường sống hàng ngày

Bên cạnh những mối nguy hại đối với sức khỏe, ô nhiễm không khí còn gây ra sự biến đổi về khí hậu, ảnh hưởng đến nhịp sống hằng ngày. Đặc biệt, sự thay đổi đột ngột về thời tiết còn gây khó khăn cho các nhà khí tượng trong việc dự báo.

5.3 Bệnh về hô hấp tăng 

Theo thống kê tại các thành phố lớn, số người đến thăm khám các bệnh về đường hô hấp tăng đáng kể trong thời gian gần đây. Nguyên nhân chính do các nhà máy, xí nghiệp thải khí ra môi trường ngày càng nhiều. Điều này khiến ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng, ảnh hưởng đến sức khỏe của cộng đồng.

6. Cách bảo vệ bản thân trước ô nhiễm không khí 

Cách bảo vệ bản thân trước ô nhiễm không khí
Cách bảo vệ bản thân trước ô nhiễm không khí

Ô nhiễm không khí đang ngày càng gia tăng khiến các cơ quan chức năng đồng loạt đưa ra các cảnh báo và khuyến cáo các biện pháp nhằm giúp người dân đảm bảo an toàn về sức khỏe:

6.1 Hạn chế đi ra đường những khung giờ ô nhiễm 

Ở các khung giờ giao thông cao điểm từ 6 – 9h30 sáng, chất lượng không khí ở nhiều tỉnh thành sẽ có những chuyển biến xấu đi. Do đó, người dân nên hạn chế ra đường vào những khung thời gian này để tránh hít phải những khói bụi mịn nguy hại. 

Ngoài ra, bạn có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình bằng những biện pháp che chắn như khẩu trang y tế, kính mắt… để đảm bảo an toàn cho bản thân.

6.2 Trồng cây xanh xung quanh khu vực sống

Với cơ chế hấp thụ khí CO2 trong bầu khí quyển đồng thời giải phóng khí O2 trở lại vào không khí. Tích cực trồng cây xanh ở quanh khu vực bạn sinh sống sẽ đem lại bầu không khí trong lành, một môi trường sống xanh – sạch cho cộng đồng.

6.3 Sử dụng máy lọc không khí 

Ngày nay, việc sử dụng máy lọc không khí ngay trong chính căn nhà bạn không còn là điều xa lạ đối với người dân. Với chức năng lọc bỏ những hạt bụi mịn, các vi khuẩn gây hại và mùi hôi hiệu quả, sản phẩm đang ngày càng được mọi nhà ưa chuộng.

Máy lọc không khí Hakawa được thiết kế với kiểu dáng sang trọng, thời thượng lại cực kỳ nhỏ gọn, thích hợp với mọi không gian căn nhà. Dòng sản phẩm với nhiều chức năng công nghệ tiên tiến cùng giá cả phải chăng hứa hẹn đem bạn bạn những trải nghiệm tuyệt vời trong chính tổ ấm của mình.

6.4 Hạn chế những vật liệu đốt cháy

Việc đốt cháy vật liệu sẽ tạo nên những hạt bụi mịn bay lơ lửng trong không khí, khi con người hít phải sẽ dễ gây nên các bệnh về đường hô hấp. Bên cạnh đó, tro tàn sau khi đốt cũng tồn tại một số chất nguy hại gây nguy hiểm đến cộng đồng.

Bài viết trên đã cung cấp đến bạn những kiến thức hữu ích về chỉ số ô nhiễm không khí. Đồng thời nêu bật được những tác hại và đưa ra những biện pháp hiệu quả cho cả cộng đồng trong thời điểm không khí bị ô nhiễm ngày càng tăng cao.